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          足療養生的作用

          發布時間:2022-08-26 23:18:24

          隨著我們對于養生的深入認識,我們越來越發現養生的多種好處,養生不但可以提高我們的免疫力和抗病的能力,而且還有很好的保健作用,養生的方法有很多種,我們既可以選擇中醫的推拿和按摩的養生方式,也可以采用刮痧和針灸等養生的方式。
           
          足療養生的作用
           
          足療是一種非常好的養生方式,選擇足療作為養生有很多的好處,因為足療是非常容易做到而且可以起到多重功效,我們下文詳細解釋足療養生的作用。
           
          調查表明,凡是長壽者都有一條共同的秘訣,那就是生活的高度規律化。但是,現實生活中,越來越多的人步入生活無規律的大潮中,究其原因,無非是“漫無節制”。不過,值得慶幸的是,足療保健給我們帶來了長壽希望,我國古代的醫學家很早就指出,足心宜常擦。
           
          《素問·陰陽應象大論》中有述:“怒傷肝,喜傷心,思傷脾,恐傷腎,悲傷肺”。由此可知,人的思想情緒的激動和緊張,會成為許多疾病的重要原因?,F代社會中,人們工作壓力大的怨聲不絕于耳,工作壓力已經成為引發眾多疾病的根本原因,足療,伴隨其休閑、放松、保健等功能,以一種時尚消費的形式,已進入了都市人群的生活中。
           

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