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          足療的養生穴位

          發布時間:2022-08-26 23:25:53

          1、涌泉穴
           
          位置:足底前三分之一與后三分之二交界處。
           
          主治:開竅醒神,寧心安神。適用于頭目昏花、失眠、頭項痛、足心熱、中風、下肢癱瘓、目澀咽干等病癥。
           
          感覺:局部按壓脹痛明顯,有時可向下肢發散。
           
          2、厲兌穴
           
          位置:在第二趾外側端,距趾甲角0.1寸。
           
          主治:常用于面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢等病癥的治療與保健。
           
          足療的養生穴位
           
          3、昆侖穴
           
          位置:在外踝與跟腱之間的凹陷處,平外踝高點取穴。
           
          主治:常用于腰骶部疼痛、足跟腫痛、頭痛、頭項強痛、落枕、坐骨神經痛及目眩等病癥的治療與保健。
           
          4、申脈穴
           
          位置:在外踝正下方凹陷中,詳見上面穴解。
           
          主治:常用于頭痛、失眠及腰腿痛的治療與保健。
           

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